心悦心理咨询研究中心为庆贺成立12周年举办公益家排工作坊。在两天的日子里，让我强烈地感到了心灵的震撼。
家，是温暖的地方，家是给以我们力量的地方，家是避风港，家是爱的小屋。这是我参加工作坊之前对家的带有文学色彩的理解。但是两天的学习下来，让我对家的理解又增加了很多很多的内涵，同时也对自己的生命有了很多很多的感悟。
        第一是教会了我承担。当我们来到一个家庭的时候，我们就进入了一个家庭的系统，于是就和这个家庭同生死共患难，我们成了这个家庭的一个角色，我们是带着任务来到这个家庭的，所以无论这个家庭中发生了什么，都应该学会站在自己的位置上，承担这个家庭赋予我们的使命，而不是评判，也不是抱怨。
        第二是我们还要学会尊重。尊重身边的人和事，尊重身边的一切。他们都是来帮助我成长的。
        第三是学会无条件的接纳。也许在我们身上会发生公平或不公平的东西，也许它们使我们的情绪波澜起伏。但或许这就是生命的真谛。无论如何，怀着一颗谦卑的心，面对出现在自己生命中的每一次成长的机会。
        我敬畏生命的历程，同时我也敬畏在这历程中陪我走过的家里的或者家外的每一个心灵。